​KLAUS J. MÜLLER

 

Angst / Panik / Phobien

 

Sie haben Ängste? Na und! Reden wir darüber! Wenn Sie mal nicht weiterwissen - auch kein Problem! Wenn man das Ziel nicht kennt, ist jeder Weg der richtige! Haben Sie bloß keine Angst vor Fehlern. Da, wo die Angst ist, geht es lang. Und das macht auch Spaß, mitunter unbändigen Spaß! Kurt Martens sagte nicht umsonst: „...Das Leben ist keine Reise zum Grab mit dem Vorsatz, dort sicher und gut erhalten anzukommen, sondern eine wilde Schlittenfahrt, die man dort mit einer Vollbremsung beendet, erschöpft und verbraucht, laut ausrufend: 'Wow – was für eine Fahrt!'...“

 

Vielleicht kommt es ja noch schlimmer? Vielleicht sind ja regelrechte Panikattacken Ihr Problem? Besonders dann, wenn Sie scheinbar grundlos kommen und gehen. Dann kennen Sie sicherlich auch das Gefühl der "Angst vor der Angst", besonders für noch gänzlich wehrlose Kinder ein wahrer Alptraum. Manchmal ist das, was Sie verspüren, nicht einmal Angst. Selbst dann, wenn es so aussieht. Es sind Fehlinterpretationen, Erinnerungen, Erfahrungen, die sich tief in Ihrem Unterbewußtsein verkapselt und sich Ihrem Bewußtsein verschlossen haben und sich schließlich an einer völlig anderen und zumeist völlig unpassenden Gelegenheit einstellen. Lassen Sie uns den Dingen auf den Grund gehen!

 

Wir müssen die Ursachen Ihrer Ängste herausfinden. Glauben Sie nicht, daß die Ursache ihrer Probleme dort ist, wo sich ihre Ängste zeigen. Wir müssen in Ihren Erinnerungen forschen. Es geht nämlich nicht darum, Erinnerungen auszulöschen, sondern die Fakten von den Gefühlen zu trennen.